電影講述了與男友方遠(yuǎn)(肖央 飾)相戀七年，深陷家庭瑣事的田心(白百何 飾)，焦頭爛額之際偶遇從天而降的帥氣鄰居肖遙(吳秀波 飾)，在經(jīng)歷了一連串哭笑不得的囧事后，下定決心重新活出瀟灑人生的故事。